ŞEKER ŞEKERDİR, ŞİŞMANLATIR
İsimleri farklı olabilir;
Un
Ekmek
Makarna
Pirinç
Simit, Açma, Pohaça
Corn flakes
Patates
Nişasta
Bal
Reçel
Pekmez
Mısır şurubu
Agave şurubu
Fruktoz
Sukroz
Dekstroz
Maltoz
Laktoz
Glukoz
Süt
İncir, Kavun, Karpuz, Üzüm, Muz …
Bira, Rakı …
Aslında hepsi de şekerdir ve şişmanlatır.